domingo, 31 de agosto de 2014

Ponga precio a su propia cabeza.

Imagen: foto humorística obtenida en un congreso de magos en Nijmegen (Holanda) hacia 1960. No se puede dejar pasar ni un solo día sin practicar ni estudiar bajo pena de que nuestra imagen profesional se desvanezca.
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¿Cómo se pone precio a algo? ¿Cuánto vale una idea? Al Mercado de la Vida no le importa gran cosa cuántas horas de práctica y estudio le llevó a usted el adquirir las habilidades que ahora posee, pero todo el mundo se dará cuenta si usted carece de alguna habilidad. Siga practicando y estudiando.

Entre los magos hay un dicho que todos nos podemos aplicar: “Si no practicas un día, tú lo notarás al día siguiente. Si no practicas en una semana, los otros magos lo notarán. Si no practicas en un mes, lo notará todo el mundo”. Sigue practicando, sigue estudiando. ¿Tiene usted más de setenta años? Aún siendo así, la receta es: Siga practicando, siga estudiando.

Esa es la única forma de que usted pueda ponerse precio a sí mismo, pues no otra cosa significa apreciarse. Siga practicando. Siga estudiando.

(Analecta de El clan de los sueños fértiles, de Jose Hermida)
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EL CLAN DE LOS SUEÑOS FÉRTILES
Personas excelentes para sociedades excelentes
Estamos construyendo EL CLAN DE LOS SUEÑOS FÉRTILES en Facebook y nos ponemos en marcha el próximo 9 de septiembre.
Un espacio para compartir conocimiento sobre la PERSONALIDAD, la imagen personal que proyectamos, el sentido de la vida, los proyectos, la amistad, la realización personal, el amor y muchas cosas más.
Puedes apuntarte ÁQUÍ.
Los royalties de autor del libro se han cedido a la Fundación Plan International para contribuir a la emisión de certificados de nacimiento a niños abandonados a fin de impedir su venta, matrimonio forzoso, encarcelamiento y otras injusticias destructoras de la personalidad.

sábado, 30 de agosto de 2014

Una planificación estratégica de la vida. Deporte y sabiduría.

--Imagen: Kit que utilicé en la carrera popular de La Melonera en 2009--
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Este año han cambiado el recorrido de la clásica carrera popular de La Melonera, que ahora transcurre en su mayor parte por Madrid Río, así que me lo he hecho esta mañana, ya que estoy inscrito para la carrera que tendrá lugar el sábado día 13 de septiembre (podéis ver una representación virtual en video, muy bien hecha, en http://www.carreralamelonera.com/Home/news/visita-virtual-del-recorrido

He llegado de vuelta a casa hace como cosa de una hora y, tras la ducha, he revisado los 26 consejos de Emilio Helueni, quien es el editor de la revista Adoro correr. Los 26 consejos los tenéis en http://www.corredorespopulares.es/26consejos.html   y el Fb de Adoro Correr está en https://www.facebook.com/adorocorrer). Emilio da consejos prácticos enormemente útiles desde la perspectiva del deporte, claro está, pero también perfectamente aplicables a la vida de cada cual, sea deportista o no.
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¿Por qué cuento todo esto? Como ya sabéis, el Clan de los sueños fértiles se basa en una visión de la Vida entendida como el recorrido de un camino apasionante de ida y vuelta (¡exactamente igual que lo que sucede  con el recorrido de una carrera popular!) En el Clan, el viajero atraviesa una sucesión de etapas que le conduce a aprender más de sí mismo y de los demás (de los buenos y de los no tan buenos) para finalmente compartir su aprendizaje con los más jóvenes, quienes, en el momento adecuado deberán emprender su propio camino. Los antiguos llamaban “sabiduría”  a esta experiencia vital y la entendían como una idea situada muy por encima de los conceptos de “formación”, “información”, “inteligencia” e incluso “cultura”.

Pondré un ejemplo, en concreto, el consejo número 26 que nos da Heluini: “Planifica tu carrera: está científicamente comprobado que el que conoce la sensación de cruzar una meta no puede dejar de correr. Es inútil resistirse”.
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Éxito no consiste aquí en “ganar” la carrera, sino en “cruzar la meta” que es algo mucho más trascendente que el trofeo que puedes obtener en el primer caso. En la Melonera dan una rodaja de delicioso melón a toda persona que consiga cruzar la meta… y es un trofeo sencillamente inolvidable. Pues bien, con el éxito sucede exactamente lo mismo: cada persona tiene un concepto distinto de “éxito” (como logro de dinero, o de prestigio, o de amor, o de paz o de realización profesional o de lo que sea), y cuando ves que has logrado siquiera una pizca de ese éxito, es como si se tratase de una droga capaz de procurarte el mayor placer concebible.
Por eso Heluini, en su consejo nº 17, dice: Mira la parte llena del vaso: son mejores los pensamientos del tipo: "Ya hice 6 km", que: "Me faltan 4 km”.
Os deseo a todos mucha suerte en el siguiente tramo de vuestra carrera vital.
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viernes, 29 de agosto de 2014

No se preocupe si no tiene nada que decir

"Ahora o nunca. Vengan a escucharme. Soy muy inteligente. Lo sé todo" (Orador anunciando su charla en el Speaker's Corner,  Hide Park, Londres).
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Henry Kissinger, quien fue Secretario de Estado norteamericano durante los difíciles años de la Guerra Fría, era tenido por un gran seductor. Una vez dijo:
―Lo bueno de ser famoso es que si estás con alguien y se hace un silencio largo, la otra persona cree que es culpa suya.
 
La ironía de Kissinger recuerda a la de Robert Greene, el autor del best-seller Las 48 leyes del poder, quien redactó la Ley Cuarta así: “Diga menos de lo necesario”.
 
Si intentamos impresionar a la gente con palabras, cuanto más digamos, menos posibilidades de control tendremos sobre la situación. A veces conviene presentar un cierto aspecto de esfinge. De esta forma, incluso si se nos escapa una banalidad, tal vez podríamos conseguir el dar la apariencia de haber concebido una reflexión genial. 

(Analecta de El clan de los sueños fértiles, de Jose Hermida)
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jueves, 28 de agosto de 2014

Uso estratégico del tiempo y de las emociones


Sobre estas líneas, la Pastelaria Versailles (1922), el famoso salón de té de Lisboa. Un gran muestrario de “tentaciones” pone en peligro nuestra capacidad de decisión, y por lo tanto nuestra personalidad, si no hacemos lo adecuado en el momento adecuado.
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El “momento adecuado” para llevar a cabo una acción es tan importante como la misma acción que se plantea acometer. La acción se encuentra comprometida con una serie de habilidades que van desde la inteligencia hasta la fuerza de la voluntad la cual nos permitirá (o no) tomar una decisión, mientras que el “momento adecuado” está más relacionado, evidentemente, con el sentido de la oportunidad, la paciencia, la diligencia y el estado emocional de la persona para llevar a cabo la tarea en cuestión.  
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Lo que sucede es que no siempre contamos con el mismo caudal de energía. La energía disponible es limitada. Piense siempre si este preciso instante de su vida es el mejor momento para hacer esto o aquello. Dice el proverbio: “A cada día le basta su afán”. Ya lo creo que es así. Hay un tiempo para competir y un tiempo para llegar a acuerdos. Un tiempo para escuchar y un tiempo para hablar. Hay un tiempo para dormir y un tiempo para estar muy, pero lo que se dice muy despierto. Examine su nivel de energía en cada momento. No la malgaste, pero tampoco prescinda de ella cuando deba utilizarla, o incluso agotarla, porque la buena noticia es que se trata de un bien absolutamente renovable siempre que se conceda al “depósito” el tiempo suficiente para que se rellene. A unos les lleva mucho tiempo y a otros menos. Todo lo que usted necesita es conocer su propio tiempo. .

(Analecta de El clan de los sueños fértiles, de Jose Hermida)
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martes, 26 de agosto de 2014

Imagen personal: eche un vistazo a su alma de vez en cuando

La ventaja de ser conscientes de nuestros valores personales es que ya no tendremos que hacer un sobresfuerzo para hacerlos visibles, sino solamente el evitar que se desvanezcan.
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A diferencia de lo que ocurre en el teatro, en la vida real cada cual debe comportarse como realmente es. Mucha gente no puede hacer algo tan sencillo por la única razón de que se desconoce a sí misma. Ya habíamos tratado ese asunto cuando vimos que nuestros educadores no siempre nos habían ayudado a desarrollar nuestras capacidades, sino que más bien trataban de moldearnos conforme a unos planes más o menos vagos.
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No parece del todo probable que consigamos llegar a la edad adulta sin algún que otro lastre emocional o hábito malsano, pero no vamos a pasarnos la vida entera lamentándonos por ello. No podemos permitirnos el lujo de describirnos a nosotros mismos en términos peyorativos. Al mismo tiempo, el exceso de confianza en uno mismo puede generar desconfianza por parte de los interlocutores, y de hecho suele suceder así. El equilibrio casi siempre se encuentra en el centro de los extremos. .

(Analecta de El clan de los sueños fértiles, de Jose Hermida)
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lunes, 25 de agosto de 2014

Personalidad, grandeza, honestidad.

Imagen: Tom Hardy en la película minimalista inglesa Locke. Cuando en tu vida todo se viene abajo,  tu personalidad quedará a salvo. Hacer lo que es debido y volver a empezar desde cero no es una desgracia. sino una suerte, una oportunidad, una bendición.
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¿Qué sucede cuando una persona a la que amo me dice un día que quiere irse a otro lugar en el que desea que yo no esté? ¿Qué le había ocultado acerca de mí? ¿Le hice participar de mis valores personales? ¿Realmente la protegí, ayudé o consolé cuando fue preciso? 
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Si alguien quiere irse de mi lado, lo primero que debo preguntarme es: “¿qué es lo que no encajaba del todo?”. El permitir que la otra persona salga adelante con su propia vida no es una derrota, sino un valiente y admirable gesto de generosidad, una clara manifestación de poder personal. .

(Analecta de El clan de los sueños fértiles, de Jose Hermida)
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domingo, 24 de agosto de 2014

LA IMAGEN PERSONAL: NO PRETENDA HACERLO TODO USTED SOLO

Imágenes: taller de Jose Hermida en el Centro de Innovación del BBVA. El entrenamiento en Comunicacion Humana se apoya en el talento individual, pero sobre todo en la suma de los talentos de los componentes del equipo.
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El parecido que media entre el mundo escénico y la vida social (el trabajo, la familia o el ocio) impone que no solamente necesitemos un público, sino también un equipo que ponga en marcha “la obra”, que conozca los pormenores de los procesos de la puesta en escena y, en el caso de que no disponga de tal información, por lo menos que tenga la voluntad de aprender cómo se hacen todas esas cosas.
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Frente a lo que suele creerse, el aprovechamiento óptimo del panel de talentos que participan en un equipo requiere un considerable nivel de humildad por parte del líder. Los líderes incompetentes pretenden saber más que el resto de la gente del equipo. Cuando esta creencia se convierte en dogma, el resultado suele ser desastroso por la sencilla razón de que se obstruye la aportación del talento por parte de los miembros del equipo. No es cuestión de “buen carácter”, “tolerancia”, "resignación cristiana” o cosas por el estilo, sino de sensatez. .
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Está muy bien que al final de la representación de la obra usted se sienta agasajado por el público, pero está infinitamente mejor el que  también usted sea aplaudido por su propio equipo. Cuando sucede esto último, el éxito está asegurado.

(Analecta de El clan de los sueños fértiles, de Jose Hermida)

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sábado, 23 de agosto de 2014

¿El éxito social? Saber actuar. Nada más que eso.

Foto: charla de Jose Hermida en la Universidad de Almería. ¿De dónde han sacado que es obligatorio el esconderse tras la solemne mesa académica?
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Algunas personas nos atraen aunque no siempre terminemos por comprender del todo por qué es así. Son los gestos, la ropa que se viste, la forma de vestir esa ropa, la actitud a la hora de dar la mano, las miradas, las palabras que se eligen para describir una determinada situación o la exposición de un propósito, las que componen un entramado de fugaces obras de teatro en las que cada cual representa un papel, a veces principal, y a veces muy, muy secundario. Pero siempre es rol, una actuación.
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El resultado de todas esas representaciones termina siendo el posicionamiento de la imagen del Yo en la mente de los demás, una circunstancia que se encuentra directamente relacionada con el éxito o el fracaso de nuestro papel en la vida.
 
(Analecta de El clan de los sueños fértiles, de Jose Hermida)

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jueves, 21 de agosto de 2014

Inseguridad e imagen personal: cómo "El Otro" nos condiciona


Una desconcertante escena de la película Con la muerte en los talones, de Alfred Hitchcock: dos extraños coinciden a ambos lados de una carretera que atraviesa un paraje inhóspito. La autoimagen de cada uno condiciona la del otro. En la vida diaria se da este tipo de situaciones con mucha mayor frecuencia de lo que nos imaginamos.
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El Otro es un concepto elaborado por el filósofo existencialista Jean Paul Sartre. Para expresarlo en pocas palabras, significa "todo-ser-humano-que-no-soy-yo". El Otro nos juzga, admira, desprecia, critica, halaga, odia o teme. Nos autoriza o nos rechaza. El Otro es el que hace que los hombres se angustien pensando si llevan o no desabotonada la bragueta de los pantalones y hace que las señoras pasen tanto tiempo retocándose ante el espejo antes de mostrarse en público.

Sin la autoestima, El Otro vampiriza nuestras vidas y por ello tiene el poder de manipularlas (cuando tu cuñado adquiere un nuevo BMW mucho más aparente que tu achacoso Rover de 1999, actúa como El Otro, así de sencillo). No sólo tu jefe es El Otro, tus colegas y tus subordinados también lo son.

¿Y sabes una cosa? Tú estás haciendo exactamente lo mismo con El Otro.

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E

miércoles, 20 de agosto de 2014

IMAGEN PERSONAL: EQUILIBRIO ENTRE TIEMPO Y CONTENIDOS

El teatro nos enseña que para posicionarse ante el público hay  que liderar el momento en que autorizamos a que nos escudriñen , y dos, los asuntos que les permitiremos escudriñar.




Las obras teatrales de éxito surgen del control de estas dos herramientas (el tiempo y los contenidos) con las que desde el autor al director, pasando lógicamente por la pericia y capacidad de transmisión emocional de los actores y actrices, la obra de teatro deja de ser la simple representación de una historia para transformarse en una obra de arte.

(Extracto del libro El Clan de los soñadores fértiles, de Jose Hermida)

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sábado, 16 de agosto de 2014

Cuando tienes miedo, ¿a qué tienes miedo realmente?

Drácula es un personaje que carece de futuro y por eso repite su pasado,
noche tras noche, sumido en un eterno fracaso.
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Cuando temblamos ante el cambio, cuando contagiamos a los demás con nuestro pesimismo y cuando no nos ilumina la esperanza, nos comportamos como él.
 
El mayor terror es el miedo a la parte más siniestra de nuestra personalidad.

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jueves, 14 de agosto de 2014

Los 3 ingredientes básicos de la estabilidad mental y social. No es un test. Es algo mucho mejor.

Los nutrientes básicos de la estabilidad mental son la formación, la información y las relaciones saludables.



Pueden darse 7 combinaciones distintas. Elige la tuya, y si el resultado no te gusta, sencillamente cámbialo.







 



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Éxito y aplauso son dos cosas distintas



¿Cuántas veces nos hemos imaginado el aplauso y la gloria? Sin embargo, tal vez sea un premio de mayor valor el sincero reconocimiento de los demás por el simple hecho de haber compartido nuestra experiencia de la vida con ellos.

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miércoles, 13 de agosto de 2014

¿Qué hacer cuando no te queda esperanza alguna?

Cuando todo está perdido, la escalofriante película protagonizada por Robert Redford (106 minutos, él solo en la pantalla durante todo ese tiempo).
 
Pierde su rumbo.
Pierde su barco.
Pierde su bote salvavidas.
Pierde su esperanza: a su alrededor, sólo la sed, el hambre, la soledad y los tiburones.
Se rinde.
 
Y termina por irse al fondo de las tineblas del océano.

 
¿Por qué entonces, en los últimos 20 segundos de la película se escucha en la sala del cine un murmullo colectivo de satisfacción?

No os voy a contar ahora la maldita película.
 
Tan sólo puedo deciros esto: Nunca perdáis la esperanza antes de tiempo.
 


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¿Por qué tantas personas son tan vulnerables?

A diferencia de lo que ocurre en el teatro, en la vida real cada uno debe comportarse como realmente es. Muchas personas no puede hacer algo tan sencillo por la única razón de que se desconocen a sí mismas y sustituyen su autoconocimiento a base de pensamiento mágico.  
¿Por qué la gente es vulnerable?

3 RAZONES QUE LO EXPLICAN:
 
1. Las personas que "no saben cómo son" creen correr un considerable riesgo ante la eventualidad de que los demás "descubran cómo son" y en consecuencia se conviertan en "vulnerables".
2. Ignoran que al disimular "cómo son" lo que en realidad consiguen es proclamar a gritos sus miedos (no sus debilidades, ojo, sino sus miedos) con lo cual dan paso a la tenebrosa pendiente de la vulnerabilidad, haciendo así que se acelere todo aquello que pretendían evitar (este fenómeno es conocido como Inversión Informativa Indeseada, aunque algunos autores se refieren a la misma como Boomerang de Hermida).
3. Crean un mundo mágico a su alrededor (pensamientos del tipo "si no llamo la atención no me atacarán", o bien "la mayor parte de la gente no tiene malas intenciones" o la más disparatada de todas: "Soy un tipo inofensivo, ¿por qué tendrían que hacerme daño?".

¿Hay alguna solución para evitar todo esto? Pues claro que sí, y no una, sino tres:
 



 1. Dejar de ocultarse bajo la alfombra. A no ser que seas un ser de dos dimensiones, todo el mundo se dará cuenta de que hay un bulto debajo de ella. Y posiblemente lo patearán, más que por otra cosa, para ver qué pasa.
2. Tomarse la molestia de ver QUIÉN es uno mismo (eso no se descubre mirándose al ombligo, sino echando un vistazo a los resultados de nuestros actos).
3. Comprándose un aceite corporal realmente resbaladizo y dejar que las opiniones de los demás se vayan al mismísimo infierno.








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La obra de tu vida

La vida es un acontecimiento único, excepcional e irrepetible: ese asombroso espacio al que asistimos entre dos nadas eternas y que tanto se parece a una obra de teatro: lo que importa no es su duración, sino lo bien que se ha representado la obra.

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